Poczucie winy

jpg

Czy wiecie, że poczucia winy zostaliście nauczeni?  🙂

Rzecz jasna, że każdy z nas ma swój charakter. Każdy z nas jest w objęciach innego temperamentu. Jednak co to jest to poczucie winy?

Myśleliście kiedyś o tym? Często takie poczucie winy nami włada, ma ogromny wpływ na to, co się z nami dzieje w czasie rzeczywistym. Co to jest? Kto określa to, że zrobiliśmy coś źle? Kto obarcza nas odpowiedzialnością za czyjeś postępowanie? W końcu : kto wyzwala w nas poczucie winy? Warto się nad tym zastanowić. Czy nasze dzieciństwo ma wpływ na, to co się teraz z nami dzieje? Ma. Czy my mamy wpływ na to, co się teraz z nami dzieje? Mamy. Teraz trzeba to połączyć :). Nic nie jest bardziej kojące dla mnie jak chwila uwagi poświęcona przeze mnie – dla mnie. Jeśli mam traumę, którą nabyłam w dzieciństwie (a każdy ma), to co ja mogę z tym zrobić jako osoba dorosła? Jeśli coś nam dokucza, poświęćmy temu swoją uwagę. Kropka. Tylko tyle. Poczucie winy jest mocno związane z wartościami, których nas uczono. Bywa, ze uczono nas w sposób nieumiejętny. Ludzie, którzy nas uczyli mogli dużo nam przekazać nawet w sposób nieświadomy. Czy ich nieświadomość tematu, może być przyczyną tego, że jesteśmy „bez broni”? Może. Niewinna rada: „Bądź zawsze grzeczny” niesie za sobą ogrom bardzo ważnych informacji, a z czasem stają się one częścią nas, niekoniecznie zgodną z nami. Kto zna powiedzonko „Pokorne ciele dwie krowy ssie”? :)Z czasem zaczyna się w nas pojawiać napięcie zwane „nie wiadomo skąd”? Dziecko zapyta: Dlaczego mam być grzeczna skoro mnie obrażają i poniżają? Dlaczego mam być grzeczna skoro czuję złość? Jakich odpowiedzi udzielić? Teraz jesteśmy dorośli. Przekazujemy wiedzę innym. Często naszym dzieciom. Odpowiedz proszę sam sobie: czy jest to naturalne kiedy czujesz złość, irytację lub niesprawiedliwość i jesteś grzeczny że hej?! I dobrze się z tym czujesz?

Skomentuj: